#melihat

Bagan Proses Melihat

ar proses melihat tetap optimal: Rutin melakukan pemeriksaan mata untuk mendeteksi dini gangguan penglihatan. 1. Istirahatkan mata secara berkala, terutama jika sering menggunakan gadget atau 2. komputer. Makan makanan bergizi yang kaya akan vitamin A, C, dan E, serta omega-3