Das Mass Ist Voll Fur Angehorige Von
Maß voll ist, ist das Bewusstmachen der eigenen Grenzen. Angehörige sollten lernen, sich selbst nicht zu vernachlässigen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und auch mal Nein zu sagen. Nur wenn sie auf sich selbst achten, können sie langfristig für andere da sein. Praktische Tipps für den Alltag